OK FORM Soultz-sous-Forêts : Séance découverte eGym offerte
⚠️ Seulement 7 places disponibles pour les femmes de Soultz-sous-Forêts
7 places · Femmes de Soultz-sous-Forêts

Mesdames, ceci est pour vousAffinez et tonifiez votre silhouette
en 30 min par séance

Une expérience exclusive réservée à 7 femmes entre 25 et 65 ans qui veulent retrouver confiance en elles, sans passer des heures à la salle. Méthode développée avec des coachs spécialisés. Résultats visibles. Ambiance bienveillante.

30minPar séance
7Places offertes
2×/semSuffisent
100%Sans engagement
Réserver ma séance découverte offerte Découvrir le concept ↓ Sans engagement · Sans carte bancaire · 100% offert
✓ Conçu avec des coachs spécialisés
✓ Labellisé Sport Santé
★ 4,3/5 sur Google
✓ Ambiance bienveillante
✓ Club indépendant familial
Circuit eGym Smart Strength - vue d'ensemble
Interface logicielle eGym Smart Strength
Ça vous parle ?

Ce n'est pas vous le problème
C'est la méthode qui ne vous était pas adaptée

Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, vous êtes exactement là où il faut être.

Vous n'avez jamais le temps

Famille, travail, vie quotidienne. Le sport passe toujours en dernier. Résultat : culpabilité, et aucun résultat depuis des mois.

Les salles classiques vous intimident

Beaucoup de monde, regards, machines qu'on ne sait pas utiliser. Vous voulez un cadre rassurant où personne ne vous juge.

Vous voulez des résultats visibles

Affiner la silhouette, retrouver du tonus, vous sentir bien dans vos vêtements. Mais sans passer 1h30 trois fois par semaine à la salle.

Votre corps change avec l'âge

Perte de tonus, douleurs articulaires, fatigue plus rapide. Vous cherchez une méthode efficace, sécurisée, adaptée à votre niveau réel.

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Expérience eGym Smart Strength en club
Elles témoignent

Ce que vivent
les femmes qui pratiquent eGym

Témoignage adhérente

L'expérience eGym racontée par celle qui la vit

Témoignage adhérente

Résultats et ressenti après plusieurs semaines

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Comment ça marche

3 étapes simples
Pour des résultats à chaque séance

01

Bilan personnalisé et test de force

Premier rendez-vous avec une coach spécialisée. On fait votre bilan de forme, on mesure votre niveau de départ sur chaque machine, on calcule votre âge biologique. Tout est enregistré sur votre bracelet personnel.

02

Vous passez votre bracelet, la machine s'adapte à vous

Chaque machine eGym se règle automatiquement : siège, charge, amplitude. L'écran vous indique le tempo, le nombre de répétitions, la bonne trajectoire. Vous suivez, c'est tout. Aucune technique à mémoriser.

03

Vous voyez votre silhouette se transformer

Chaque répétition est enregistrée. La machine ajuste les charges selon vos progrès. 2 séances de 30 min par semaine suffisent pour des résultats visibles : tonus, silhouette affinée, énergie retrouvée.

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Valeur ajoutée eGym pour les adhérents
Efficacité des machines eGym Smart Strength
Attractivité universelle eGym
Pourquoi ce concept

Ce que les salles classiques
ne vous ont jamais offert

⚡

30 minutes, votre silhouette change

8 machines couvrent l'ensemble du corps en circuit guidé. Ce que vous mettriez 1h30 à faire en salle classique, vous l'obtenez en 30 minutes, mieux encadrée et plus efficacement.

🎯

Charge adaptée à VOTRE corps

Test de force initial puis ajustement à chaque séance. Jamais trop, jamais trop peu. La progression suit VOS données, pas une moyenne. Tonification garantie sans risque de blessure.

📊

Résultats visibles séance après séance

Écran sur chaque machine. Votre bracelet enregistre tout. Vous voyez votre tonus s'améliorer, votre silhouette se redessiner, votre âge biologique rajeunir.

🛡️

Ambiance bienveillante, sans jugement

Pas de regard, pas de pression. Un cadre rassurant où vous vous concentrez sur vous. Les coachs vous accompagnent avec patience, à votre rythme.

🏡

Club à taille humaine

OK FORM' c'est 30 ans à Soultz-sous-Forêts, une équipe qui vous connaît par votre prénom. Loin des usines à muscles, dans un lieu chaleureux pensé pour vous accueillir.

💊

Bon pour le corps après 40 ans

Club labellisé Sport Santé. Méthode utilisée pour la perte de tonus avec l'âge, les douleurs dorsales, la prévention de l'ostéoporose. Programme adapté à votre situation.

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Pour qui

Ça vous ressemble ?
Vous êtes à votre place chez OK FORM'

Notre nouvelle expérience eGym a été pensée pour les femmes actives de 25 à 65 ans et plus, qui veulent retrouver leur silhouette sans bouleverser leur emploi du temps.

"Depuis mes grossesses, j'ai du mal à retrouver ma silhouette. Je n'ai pas le temps pour 3 séances de sport par semaine."
Émilie · 38 ans
Maman 2 enfants · vie pro intense · veut s'affiner sans culpabiliser
  • →2 séances de 30 min suffisent. Soit 1h par semaine pour des résultats visibles. Vous gagnez du temps, votre silhouette change.
  • →Aucune technique à apprendre. Vous arrivez, vous passez votre bracelet, la machine fait le reste. Idéal quand on débute.
  • →Cadre 100% rassurant. Pas de regard, pas de pression. Une coach vous accompagne, vous progressez en confiance.
"À 48 ans, je sens que mon corps ne réagit plus pareil. Je veux retrouver du tonus sans me blesser."
Sophie · 48 ans
Active · douleurs lombaires occasionnelles · veut retonifier son corps
  • →Charges adaptées à VOTRE corps. Le test de force initial garantit une charge juste, sans risque de blessure.
  • →Mouvement guidé par l'écran. Amplitude contrôlée, tempo imposé. Le dos est protégé pendant l'effort.
  • →Programmes spécifiques après 40 ans. Tonus, posture, prévention ostéoporose. Le club est labellisé Sport Santé.
"Je n'ai jamais fait de musculation. À 60 ans, je trouve ça intimidant. Mais je veux rester autonome."
Catherine · 60 ans
Retraitée active · jamais fait de muscu · veut rester en forme
  • →Les machines vous guident, rien à mémoriser. L'écran règle tout, vous montre comment bouger, vous dit quand vous arrêter.
  • →Charges sécurisées dès le départ. Le test de force calcule VOTRE charge. Pas de risque de soulever trop lourd.
  • →Lutter contre la fonte musculaire de l'âge. Vous gagnez en autonomie, en équilibre, en confiance. Mesurable en quelques semaines.
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Ce qu'elles en disent

Des adhérentes qui restent
Certaines depuis 30 ans

★★★★★

"Je suis chez OK FORM depuis presque 30 ans. Toujours ravie d'y passer du temps. Choix des cours, salle de musculation, et la cerise sur le gâteau le soir hammam sauna pour la détente. Tout pour garder la forme."

Adhérente OK FORM'
Fidèle depuis 30 ans · avis Google
★★★★★

"Belle salle de sport, complète et les cours sont de très grande qualité. J'ai retrouvé le goût du sport et du dépassement, et cerise sur le gâteau, je me sens de mieux en mieux grâce notamment à eGym."

Adhérente OK FORM'
Reprise du sport · avis Google
★★★★★

"Une salle à taille humaine, une ambiance détendue et familiale et un coaching pro et de très grande qualité. Toutes les conditions sont réunies pour se (re)mettre au sport."

Adhérente OK FORM'
Nouvelle membre · avis Google
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Espace d'entraînement eGym

Une technologie utilisée dans plus de 16 000 clubs

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Séance découverte offerte

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100% offerte
Sans engagement

Vous venez, vous testez, vous décidez. Aucune carte bancaire, aucune pression. Juste 30 minutes pour découvrir notre nouveau concept dédié aux femmes actives. Plus que 7 places disponibles.

Ce qui est inclus dans votre séance offerte
  • ✓Bilan personnalisé avec une coach spécialisée
  • ✓Test de force sur les machines eGym
  • ✓Calcul de votre âge biologique
  • ✓Circuit complet de 30 min, programme adapté à vos objectifs
  • ✓Aucune carte bancaire demandée, aucun engagement
Étape 1 sur 5 20%
📍
Merci pour votre réponse

Il semble que vous habitez trop loin de OK FORM' Soultz-sous-Forêts.

N'hésitez pas à nous contacter si vous vous rapprochez de Soultz-sous-Forêts, ou à consulter notre site okform.eu pour découvrir l'ensemble de nos activités.

Habitez-vous près de…

Soultz-sous-Forêts ?

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Sans engagement · Sans carte bancaire · Tu choisis ton créneau à l'étape suivante

🎉
C'est presque fait !

On t'emmène à l'étape finale pour choisir ton créneau.

Redirection en cours…

Questions fréquentes

Tu te poses des questions ?
Voici les réponses

eGym, c'est un circuit de 8 machines de musculation connectées et intelligentes. Chaque machine se règle automatiquement à toi (siège, charge, amplitude) dès que tu passes ton bracelet RFID. Un écran te guide à chaque répétition : tempo lent, bonne trajectoire, nombre de reps. Concrètement, c'est de la musculation simplifiée et sécurisée par la technologie, accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés.
Oui. Le circuit eGym enchaîne les 8 machines sans temps mort, avec une charge optimale à chaque exercice. Les méthodes avancées (negative, eccentric, adaptive) délivrent jusqu'à 25% d'efficacité en plus qu'une rep classique. 2 séances par semaine suffisent pour des résultats mesurables en 8 semaines : force, posture, énergie, et "âge biologique" qui rajeunit.
C'est même conçu pour ça. L'écran sur chaque machine t'apprend la bonne technique en temps réel : tempo, amplitude, posture. Aucun risque de mal faire. Le test de force initial calcule TA charge personnelle, pas une charge moyenne. C'est l'outil idéal pour débuter la musculation en toute confiance.
Oui, et c'est l'une des indications majeures. OK FORM' est labellisé et formé Sport Santé, donc nous adaptons le programme à ta pathologie. eGym renforce les muscles stabilisateurs profonds avec un mouvement guidé et une amplitude contrôlée. Ce renforcement durable est ce qui fait la différence avec un kiné ou un ostéo, qui soulagent mais ne renforcent pas.
Trois différences clés. D'abord, les machines se règlent toutes seules : pas besoin de mémoriser tes réglages, pas de perte de temps. Ensuite, l'écran te guide à chaque rep, donc impossible de mal faire. Enfin, toutes tes données sont enregistrées : tu vois ta force évoluer, ton âge biologique baisser, séance après séance. C'est de la musculation pilotée par la donnée.
eGym repose sur la musculation classique avec assistance technologique, donc les contre-indications sont celles du sport en général (problèmes cardiaques non stabilisés, certaines pathologies aiguës). Un bilan systématique est réalisé lors de ta séance découverte avec un coach diplômé d'État. Comme OK FORM' est labellisé Sport Santé, nous savons adapter le programme à de nombreuses pathologies.
La séance découverte est 100% gratuite et sans engagement. Aucune carte bancaire demandée pour réserver. Les formules d'abonnement OK FORM' sont présentées lors de ta séance d'essai si tu le souhaites, sans pression. Tu décides ensuite à ton rythme.
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Un concept inédit à découvrir à soultz-sous-forêts

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au lieu de 47€

Places limitées à 7 pour garantir une attention vraiment personnalisée à chacune

Renforcez votre corps.

Améliorez votre souplesse. Reprenez confiance

Une nouvelle façon de faire du sport grâce à L'EGYM.

Un renforcement musculaire ciblé

Que vous souhaitiez affiner votre silhouette, renforcer votre dos, ou simplement retrouver du tonus, les machines EGYM travaillent les bons groupes musculaires, au bon moment, sans jamais surcharger.

Des séances courtes et sans douleur

Grâce au circuit EGYM, vous n’avez plus besoin d’y passer des heures ni de "souffrir pour être belle". Chaque séance dure à peine 30 minutes et vous permet de solliciter l’ensemble de votre corps de façon intelligente et progressive.

Un programme évolutif, 100 % personnalisé

Dès votre première séance, un test intelligent détermine vos capacités. Les machines EGYM règlent automatiquement la résistance, la durée et la courbe de mouvement en fonction de votre niveau, votre forme du jour et vos objectifs personnels (perte de poids, tonification, remise en forme…).

Un accompagnement simple et rassurant

Que vous n’ayez jamais mis les pieds dans une salle de sport ou que vous repreniez après une pause, vous êtes entre de bonnes mains. Dès votre arrivée, un coach vous prend en charge pour vous expliquer le fonctionnement du circuit EGYM.

Les visionnaires de QG FITNESS

FRANÇOIS ET OLIVIA

François et Olivia, un couple dont l'histoire a commencé dans une salle de sport. Aujourd'hui mariés et parents d’une magnifique petite Célène, leur objectif est maintenant de travailler ensemble de leur passion
commune "La Musculation".

Notre projet est donc de créer un espace convivial pour les pratiquants, avec des machines dernière génération et une offre complète et diversifiée de services complémentaires autour de l'entraînement des sportifs.

Un Créneau Vous Est Réservé Pendant Encore :